Specialisatiedagje geboekt bij het Clubjoy Battle programma. Had al een goede baan met inkomsten, dus al het geld wat ik verdiende als fitness instructeur en groepslessen, gebruikte ik weer om mijzelf verder te ontwikkelen in andere programma’s. Waaronder alle specialisatieprogramma’s van Zumba, mijn fitvak A fitnesstrainer en gewichtsconsulente. Toen ik mijn diploma gewichtsconsulente voedingsspecialiste had gehaald ben ik nog verder gegaan voor Sport, Voeding en supplementen en ook hier heb ik mijn diploma voor gehaald.
Vond het heerlijk om weer 1 x per week een dag naar school te gaan en een dag stage. Iedereen deelde daar dezelfde interesses. Dus leerde niet alleen van de leraar maar iedereen in de les had voorbeelden van praktijk ervaringen.
De licentie van andere programma’s van Les mills, Clubjoy en HOW (XCore) liep via de sportscholen. Op de specialisatiedagen Clubjoy Clubyoga en Clubjoy Battle leerde ik ook nog wat techniekpuntjes bij. Even weer de puntjes op de i zetten. Ben daarna nog in Rijssen de opleiding B-Kick gaan volgen. Wat in Club Battle is aangeleerd maar dan op een stootzak trappen en stoten geeft toch nog een extra dimensie. Deze lessen komen vaak voor in de sportscholen. Niet alleen genoemd B-Kick maar ook Kickfun enz. Dus veeluit diverse lesbenamingen met dezelfde trap en stoottechnieken.
Deze trap en stoottechnieken worden ook weer toegepast in het programma STRONG NATION. Een HITT programma gemaakt door Zumba waarvan de bewegingen aan het muziek is aangepast.
Werken met kinderen is heel leuk, heb veel schoolateliers HIP HOP/Jam gegeven op de basisschool.
XCORE
Had even het programma stil moeten leggen vanwege een schouderblessure, maar ben inmiddels weer verder gegaan met XCore.
Het programma is heel goed opgezet omdat je een groot percentage van je lichaam in beweging zet. Vandaar dat ik het programma niet los kon laten. Heb wel weer opnieuw 1 nummer examen moeten afleggen i.p.v. alles opnieuw en daarmee was mijn licentie weer geactiveerd.
XCORE = extreme core training, waarbij de XCO-trainer buis is gevuld met grit. Het zorgt voor een reactive impact, doordat de grit verplaatst in de buis. Van deksel naar deksel.
Geef dit programma bij Basic Fit in Nuenen.
Heb gegeven met licenties:
Bodyjam – Club Dance – Club Battle – Zumba – Club Yoga – Club Power – Club Step – Strong Nation – XCORE – Bodybalance – Beginnersyoga
Wat heb ik in mijn afgelopen 14 jaar gedaan:
Opleidingen: – FITVAK A Fitnesstrainer Paramedisch Fitnessinstructeur modules Knie – Rug – Nek en schouder
Gewichtsconsulente voedingspecialiste (BGN erkend – Opleidingen 2000) Sport-voeding-supplementen (BGN erkend – Opleidingen 2000)
BodyJam, Club Dance, Zumba, Club Step, Club Battle, Club Power & XCore bij Feel Fit
BodyJam en Zumba bij Fitness First
Step, Combat en Zumba bij Fit For Free
Zumba en Total body workout bij de Geldrop Banen
Zumba, XCore en Bodybalance bij Basic Fit – diverse locaties
Invallessen Zumba en step bij David Loyd
Zumba bij Zumba Sanjani
Nu nog bezig met opleidingen: december 2022 Reuma en fitness (opleidingen 2000) BRN van studio HOW
